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(特派員鄒志中報導) 「一切都是最好的安排！」經常聽到朋友們在抱怨：「我好累喔！甚麼事都不想做了！」可是您知道嗎？「我好累！」其實也可能是一種「病」喔！因為，中醫講的「氣血虧空」加上「經絡不通」就會導致長期的「慢性疲勞」；所以，我們絕不能再虧待自己的身體了！
現代人生活忙碌、工作的壓力太大， 「SPA館」除了按摩紓壓之外，透過精油的輔助，也有助於放鬆心情，享受身、心、靈的享受體驗。隨著時代的發展，人們不斷賦予「SPA館」新的運營方式和更豐富的保健內涵。現代人的壓力大，透過SPA的愉悅身心，為內心囤積的壓力、疲憊找到一個出口，讓人的身、心、靈迅速達到和諧與平衡的雙重享受。
據了解，五年前，開洗衣需要經常久站、提重物的傅美娟（阿娟），因為工作上的動作長期姿勢不良，讓她的腰椎承受不了，經常性的酸痛、發炎，也嚴重影響到她的睡眠品質，每天都必須吞服安眠藥才能勉強入睡；抽空休息時去做按摩，在因緣俱足下，遇到她生命中的貴人鍾老師，鍾老師耐心地帶她進入SPA這個行業，目前在台中市西區開設「靚姿舒活館」；由於阿娟師傅之前是經營洗衣店的老闆，有長達25年的資歷，終於迎來她夢寐以求的事業轉型以及生涯重新規畫的契機。
阿娟師傅指出，在忙碌的日常生活中，現代人必須面對許多種有形與無形的壓力，而這些壓力終將自己壓得喘不過氣。我們的身體就像一座精密的工廠，也是需要經常地呵護與保養，而身體就是內在潛意識的反饋，心理影響生理；因此，如果內心長久存在負擔與壓力的情緒無法舒壓時，就會造成身體上各式各樣的毛病。例如，如果因為自律神經協調變差，就會出現許多像頭暈、頭痛、耳鳴、胸悶胸痛、呼吸不順、食慾不振…等各種問題，而且還會連帶憂鬱、失眠、心情煩躁…等各種的狀況。
以上這些都是身體在向您發出「警訊」，提醒咱們不要再「頭痛醫頭、腳痛醫腳」，而是要整合性地，從生理到心理，多面向串聯起這些不舒服的狀況，才能個別化地設計必要的檢查和理療。所以，我們要懂得經常愛自己、疼惜自己，適時地放下壓力，告訴自己「我受不了！」而非「我還可以！」。如今2024龍年已至，是時候該重視身心健康，讓自己享受片刻的平靜與放鬆。
阿娟師傅表示，她目前的「靚姿舒活館」開業已邁入第五年了，這段時間她看過很多人，表面上看來都是好好的，以為自己無病又無痛，其實大部分的人身體都是需要「放鬆」「舒壓」的；因為壓力大而造成的肩頸痠痛、身體僵硬、心情鬱悶…等不適的症狀，都是身體在不斷地對您發出「警訊」，提醒您要適時地「放鬆」、「放空」。
阿娟師傅打著價格實惠又能有高品質的服務，擁有超高的人氣，整體環境舒適，充滿乾淨明亮又氣派的氛圍，又播放著非常愜意的輕音樂，讓人走進她「靚姿舒活館」，就明顯感受到療癒的氛圍。曾經有朋友在做完整個課程後，感動的流下淚來，對阿娟師傅說，『阿娟，謝謝妳！我多年的身體毛病，看了好多醫生都找不出問題，但我就老是睡不好，感覺頭很重，心裡悶悶的，甚至還常不時的冒出冷汗；在妳幫我按摩紓壓後，我整個人感覺筋路都鬆開了，神清氣爽，我還可以在旁邊的學校操場，跑個幾圈，流完汗還輕鬆回家呢！真的太神奇了！』
阿娟師傅說，其實從0-100歲都有壓力，壓力可能來自學校、工作、家庭…等各種因素、無處不在，而我們日常的工作就必須扮演多種的角色，例如，像是關心你的朋友、心靈導師、甚至是內科醫生等等，這樣的過程讓她更認同這份工作所帶來的價值感和被賦予的使命，能夠隨時隨地做自己喜歡的事又能幫助到人，阿娟說她目前這份工作真是超棒的！
阿娟師傅指出，除了身體放鬆之外，心靈也該同時雙重的放鬆；阿娟師傅讓客人們在享受到美好的氛圍中，舒壓感大大提升。阿娟師傅全身指壓的特殊手法也讓所有客人們願意一再回訪的主因，就是她能夠在每一次按壓時不會太用力，在完全無痛的狀況下達到最深層舒緩，也因為注重服務品質，阿娟師傅會安靜的讓客人們享受完舒壓按摩療程，結束後還有熱熱的養生茶飲可以暖暖身體。
阿娟師傅表示，每當您覺得累的時候，就該從疏通後背和膀胱的經絡開始，由上而下順著經絡慢慢的推拿，經絡若鬆通，尋求自我與內外在的身心平衡就，能夠從此「百病不生」；這種融合了古老傳統和現代高科技的「水療」與「SPA」的方法，已不再是貴族們的專寵，逐漸成為現代人回歸自然、消除身心疲憊，集休閒、美容、解壓於一體的時尚健康新概念，讓自己的身體逐漸釋放壓力，得到身、心、靈真正的解放。
阿娟師傅針對每個穴道都能夠很精準的按壓，舒爽的程度讓人感覺時間流逝得很快，捨不得想再多待一點時間。整體SPA精油按摩療程結束後，再與客戶們進行日常養生保健的溝通，將有溫度的服務提供給每一位消費者。
最後，阿娟師傅想要帶給大家的就是，「SPA」是一種輕鬆、簡單、方便，就可以達到深度身心靈釋放的按摩方式；因為身體需要健康～但是不光只是照顧身體，在心靈的層面，也佔了很重要的成分，您是否也願意一起來阿娟師傅的「靚姿舒活館」放鬆一下呢 ? 阿娟師傅希望能帶給您滿滿的正能量喔！
「靚姿舒活館」地址： 台中市西區大忠街66號3樓/電話： 04-2310-1397
